學生護膚避坑指南：3步搞定基礎護膚，百元內搞定全套
剛上大學的同學常陷入護膚誤區：要么跟風買大牌卻爛臉，要么覺得“年輕不用護膚”放任皮膚出油長痘。其實學生護膚核心是“精簡有效”，避開3個坑、做好3步基礎護理，百元內就能養出健康膚質。
先避開3個高頻誤區。一是過度清潔，不少人早中晚都用強力潔面，反而破壞皮膚屏障，導致越洗越油；二是盲目疊加功效產品，剛入門就用酸類、美白精華，皮膚不耐受易泛紅脫皮；三是忽視防曬，覺得陰天或室內不用涂，紫外線可是長痘、長斑的“隱形推手”。
學生認準“清潔+保濕+防曬”三步公式就夠了。清潔選氨基酸潔面，早上用清水洗，晚上用潔面乳，像某國貨品牌潔面乳，20左右就能洗的干凈不緊繃。保濕不用追求大牌，平價乳液或面霜就能滿足需求，油皮選清爽型乳液，干皮選滋潤型面霜，幾十元就能搞定。
防曬是性價比最高的護膚步驟。預算有限可選物理防曬霜，溫和不刺激，涂臉涂身體不心疼；日常上課通勤+。PA+++的防曬，周末戶外活動再換+的。記住出門前15分鐘涂，每兩小時補涂一次，比任何美白精華都管用。
最后提醒：護膚沒有“速成秘籍”，堅持基礎護膚比跟風買貴價產品更重要。如果皮膚出現嚴重長痘、泛紅等問題，別亂用藥膏，及時去醫院皮膚科就診，專業醫生的建議才是最靠譜的。
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