很多新媽媽在喂養(yǎng)寶寶時(shí)總是出現(xiàn)奶水不足的情況，沒(méi)有辦法提供給寶寶足夠的飲食，為此很多媽媽困擾不已。那么，引起母乳不足的原因是什么呢？下面就隨小編一起來(lái)看看吧！

造成母乳不足的5大原因

1、母親喂奶次數(shù)過(guò)少

長(zhǎng)時(shí)間不哺乳或延長(zhǎng)喂奶間隔，不僅不利于乳汁的分泌，還會(huì)導(dǎo)致乳汁不足。

2、嬰兒吸吮時(shí)間不夠

每24小時(shí)哺乳的次數(shù)及吸吮的時(shí)間不夠，使嬰兒在兩側(cè)乳房的吸吮時(shí)間達(dá)到5-10分鐘。如果在吃奶時(shí)睡著了，應(yīng)該輕拍兩頰，把他喚醒。

3、不適當(dāng)?shù)丶虞o食

有的母親因乳汁分泌少給嬰兒喂牛奶和糖水等，吸吮過(guò)少造成母乳減少。

4、嬰兒吸吮姿勢(shì)不正確

可導(dǎo)致嬰兒吸吮不到乳汁，也就不能刺激泌乳反射。

5、母親乳腺發(fā)育不良

乳房發(fā)育不良，乳房手術(shù)，乳頭凹陷，再次妊娠，母親甲狀腺功能低下等，均可使乳汁分泌減少。

乳汁分泌不足 試試這些催奶偏方

1、花生米60克，黃酒半兩，紅糖半兩，先將花生米煮熟，再加黃酒，紅糖略煮一下，連湯全食；或花生米煮粥吃；或花生米燉豬肚（或豬蹄）連湯全食。

2、鮮鯽魚1斤左右，清燉，加黃酒半兩，吃魚喝湯。

3、活鯽魚一條（約500克左右）去鱗及腸雜，洗凈，煮半熟加黃酒半兩，清燉，吃魚喝湯，每日一次；或活鯽魚一條。加通草10克，煎濃湯不用鹽，每日服一次。

4、鮮大蝦2兩剪去須足，煮湯加黃酒半兩，吃蝦喝湯；或?qū)⑽r仁炒熟，黃酒拌食，每日三次。(華龍網(wǎng)整理）